¿Qué beneficio tiene la aromaterapia?
Es una técnica que puede mejorar nuestro estado de ánimo, ya que el sentido del olfato está estrechamente relacionado con el sistema límbico, responsable de las respuestas emocionales, el aprendizaje y la memoria.
El agradable aroma de los aceites puede promover el bienestar emocional. Dependiendo del tipo de aceite utilizado, la sensación que genera puede ser relajante o estimulante.
Hay combinaciones de esencias que sirven como relajante:
Esencia Manzanilla: antiséptico, digestivo, calmante, antialérgico.
Esencia Pomelo: estimulante, antiséptico, diurético, desinfectante, antidepresivo, astringente, restaurador.
Esencia Geranio: antiespasmódico, analgésico, antidepresivo, diurético, regenerador celular.
Existen otras que crean un ambiente cautivador y atrayente:
Esencia Geranio: antiespasmódico, analgésico, antidepresivo, diurético, regenerador celular.
Esencia Ylang ylang: antidepresivo, antiséptico, sedante.
Y combinaciones que brindan sensación de frescura:
Esencia Vaporub: antiséptico, calmante.
Esencia Menta: analgésico, hepático, estomático, antiséptico, carminativo.
Esencia Lavando: antibiótico, calmante, cicatrizante, anti migraña.
Esencia Eucalipto: antiséptico, antiespasmódico, cicatrizante, desodorante, expectorante.
Amor propio