Arándano El arándano es un fruto que crece en casi todo el hemisferio norte. es una baya globosa, de unos 6 mm de diámetro y de color negro azulado. Su pulpa es aromática, jugosa y de sabor algo ácido. ha comp...
Leche dorada ¿De dónde proviene? Tiene sus raíces en la medicina ayuvérdica de la india donde ah sido utilizada durante siglos. Esta bebida aromática y especiada se puede preparar con la leche que prefieras, está ...
Hemp Las semillas de hemp también conocidas como semillas de cáñamo, se consideran como uno de los super alimentosmás completos por su alta composición de vitaminas, minerales, omegas y fibras. Son una fue...
Trasnochada de fresa y plátano Ingredientes: 1/2 taza de hojuelas de avena 1/2 taza de yogur natural 1/2 taza de leche baja en grasa o leche vegetal 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/4 taza de fresas frescas o congeladas, picada...
Polen Se produce a partir de polvo que las abejas recogen de las flores y después mezclan con su saliva, néctar y miel. Dando como resultado la formula granulada que todos conocemos. Propiedades: Antioxidan...
Albóndigas de soya Ingredientes Para las albóndigas: 2 tazas de proteína de soya 1 cebolla 1 pimentón rojo 2 dientes de ajo Cilantro 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita ...
Kombucha La kombucha es una bebida fermentada que se elabora a partir del Té endulzado y fermentado por una colonia simbiótica de bacterias y levaduras conocidas como scoby (symbiotic culture of bacteria and y...
Radicales libres y la piel Los radicales libres son moléculas inestables y altamente reactivas que contiene uno o mas electrones no apareados en su estructura. Esta inestabilidad los lleva a buscar electrones de otras moléculas...
Resveratrol ¿Qué es el resveratrol? Es un compuesto natural con propiedades antioxidantes, su estructura química le permite neutralizar los radicales libres los cuales son moléculas inestables que pueden dañar a ...
Hidratación profunda Bálsamo a base de manteca de karité La manteca de karité destaca por su riqueza en antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos esenciales. Su aplicación regular proporciona a los labios una hidratación p...
Amor propio ¿Qué beneficio tiene la aromaterapia? Es una técnica que puede mejorar nuestro estado de ánimo, ya que el sentido del olfato está estrechamente relacionado con el sistema límbico, responsable de las r...
Estimulantes a largo plazo Activos presentes en los estimulantes a largo plazo: Alcaloides, aminoácidos, eleuterosidos, polisacáridos, líganos, flavonoides, fitoesteroles, ácidos grasos, glucosinolatos, antioxidantes, vitaminas...