Son bebidas que se preparan al sumergir hierbas secas en agua caliente permitiendo que sus aromas sabores y componentes activos se liberen en el líquido.
Ofrecen variedad de sabores y aromas que van desde lo floral hasta lo especiado lo que la convierte en una opción perfecta para quienes buscan una bebida liguera suave y reconfortante dependiendo de la planta utilizada.
Muchas hierbas pueden ayudar a mejorar diversas condiciones siempre que se consuma de manera adecuada y moderada.
Preparación básica
- Selecciona la hierba deseada y cantidad adecuada
- Vierte agua caliente sobre la hierba
- Deja reposar de 5 a 10 minutos
- Cuela y bebe
Se puede disfrutar fría o caliente según la temporada o preferencia personal.
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Infusiones herbales